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标题: 腹痛 [打印本页]

作者: 基督山伯爵 时间: 2013-2-27 20:55
标题: 腹痛
为什么仰卧起坐会感到想吐都不敢练

作者: 忙碌、小青年 时间: 2013-2-27 21:19
你是练猛了吧，有点肌肉抽筋儿

作者: 用户名 时间: 2013-2-27 21:55
你做多少组

作者: 基督山伯爵 时间: 2013-2-28 10:28
我练的不多啊以前是100个一组练两组，现在才练100个一组啊还就是做哑铃上斜退时有点想吐

作者: 英语不及格 时间: 2013-2-28 20:10
贫血？血糖低？去医院体检下吧

作者: 夜太黑 时间: 2013-2-28 21:05
你是不是吃饭后不久练的？

作者: 肌肉归来兮 时间: 2013-3-1 21:51
50，50的减轻试试，我有时做多了（50，100,50,70,30，30)也想吐，腰背难受

作者: 776874982 时间: 2013-3-8 08:28
可能是停了一段时间，现在想恢复又太猛了吧？
我元旦前能做50*5，扔了两个月现在30*4就不行了，只能一点点适应然后往上加了！

作者: 反面の教科书 时间: 2013-3-12 01:35
身体负荷不了就会想吐，要循序渐进

作者: 土豆， 时间: 2013-7-12 16:45

都做错了

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