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标题: ~~~~~~~如何在家如何减肥呢！ [打印本页]

作者: “_一心装一人° 时间: 2013-2-20 18:28
标题: ~~~~~~~如何在家如何减肥呢！
如何在家如何减肥呢！在家只是增肌啊，也徒手跳绳，但是感觉越来越重，没剪掉肉啊！
所以想问问大神们怎么在家里减肥的！

作者: 怎么回事 时间: 2013-2-20 19:46
你可以做腹肌撕裂者啊，天天做。http://www.yaling8.com/bbs/thread-3783-1-1.html

作者: “_一心装一人° 时间: 2013-2-22 13:15

怎么回事发表于 2013-2-20 19:46
你可以做腹肌撕裂者啊，天天做。http://www.yaling8.com/bbs/thread-3783-1-1.html

腹肌撕裂者X，不就是对腹部有作用？对全身有用么？

作者: 怎么回事 时间: 2013-2-24 02:10

“_一心装一人° 发表于 2013-2-22 13:15
腹肌撕裂者X，不就是对腹部有作用？对全身有用么？

有用的，减肥就是全身的。

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