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标题: 想加快腹部脂肪燃烧配合左旋肉碱可以么？ [打印本页]

作者: huang332683144 时间: 2013-2-5 13:10
标题: 想加快腹部脂肪燃烧配合左旋肉碱可以么？
我健身锻炼了有7个月了手臂胸部肩膀背有明显的肌肉感了就是肚子有一层脂肪听说配合左旋肉碱来锻炼腹部有加快燃烧脂肪的效果那吃了左旋肉碱会不会把其他部位的肌肉都减掉啊这是我担心的事

作者: 游泳的鱼 时间: 2013-2-5 14:19
还是建议你不要吃，腹肌慢慢练会出来的，健身是长期的事情。

作者: ten 时间: 2013-2-5 19:06
可以，如果你想快速的话

作者: huang332683144 时间: 2013-2-5 21:44

j68950438w 发表于 2013-2-5 21:05
左旋肉碱在有氧的时候吃效果好

是有氧前还是有氧后吃给我说说嘛

作者: 不在服务区 时间: 2013-3-25 09:16
是药三分毒，欲速则不达，还是慢慢来吧

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