家庭健身论坛

标题: 健身,减肥,不仅仅改变你的体形! [打印本页]

作者: 宁静雪    时间: 2013-1-30 19:21
标题: 健身,减肥,不仅仅改变你的体形!
12年3月,我体重200多,感觉身体素质越来越差,随着年龄的上升,潜在的疾病风险越发大,所以我开始健身,每天跑步,每天锻炼,从开始跑200米就跑不动,到后来跑8公里,跑一小时,当中遇到伤病也没停歇,急于求成把膝盖跑伤,早上没空,下午跑,下午没空晚上跑,经常半夜12点我都在外面跑步,平时再控制美食,就这样,我的体重降到了160斤。
通过减肥,我锻炼了自己的毅力,不再轻易放弃,2年前有朋友就让我做代购,但那时刚刚经历网店的失败,也没有精力更没有毅力去认真经营网店,所以我一直回避。
在12年10月,我所做的工作明显感觉不行了,收入减少,工作量却加大,所以我毅然决然地投入经营网店,从去拍照到后来的做图,很多东西已经忘了,再重新学习,虽然图和照片都不是太精美,但我已经用心去做了。下班回家很晚,腰也不怎么好,但是坚持做网店,做图片,做文字,上货,调价,经常弄到半夜1点多捶捶疼痛的腰上床睡觉。没有什么事是很容易成功的,减肥是这样,做网店做任何事都是投入多少才得到多少的回报!
网店开了,天天看流量的上升,我感觉很高兴,虽然交易很少,收入微不足道,但通过我的努力我看见成果,没有什么比这个让我更高兴了。

http://xiaojijiyan.taobao.com/

小店的东西保证正品,都是通过正当渠道,我只想卖个放心给大家,假货虽然价位低,卖的快,但这违背我做人的原则和开店的初衷。做生意和做人是一个道理,脚踏实地,我相信我的小店会在各位的关照下越开越好!

坚持!耐心!
抱着一颗平常心,网店会更好!
也希望大家的支持,让我做的更好,为大家更好的服务!
钱不是今天一天赚光的,在赚钱的同时,更好的做人,更好的学习,交更多的朋友!

谢谢大家!

斑竹能勿删否!
作者: 怎么回事    时间: 2013-1-30 20:36
200减到160非常厉害了,支持一下哑铃8的兄弟们
作者: 776874982    时间: 2013-1-31 13:23
厉害,加油!相信你的另一片天地会越来越宽广~
作者: 宁静雪    时间: 2013-1-31 15:44
最近没练!体重回上来了!天冷,人的消耗大,对于补充的需求也大,所以吃的也多!等开春了再练,希望能有更好的体形!
健身是有好处的!
作者: 牛肉大饼    时间: 2013-2-2 23:48
楼主加油!
作者: 拾忆丶    时间: 2013-2-2 23:51
让你展现男人的风采
作者: 左手、牵右手    时间: 2013-2-8 14:36
厉害,顶你。




欢迎光临 家庭健身论坛 (http://yaling8.com/bbs/) Powered by Discuz! X3.3