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标题: 哑铃凳很重要吗？ [打印本页]

作者: 无限活力 时间: 2013-1-15 18:10
标题: 哑铃凳很重要吗？
拿床代替可否

作者: huang332683144 时间: 2013-1-15 20:05
哑铃凳子安全系数高而且卧推啥的都很舒服

作者: 苦练39 时间: 2013-1-15 20:34
勉强可以，先慢慢练吧。

作者: 英语不及格 时间: 2013-1-16 10:34
用床不能做斜卧推斜飞鸟

作者: 无限活力 时间: 2013-1-18 12:13

huang332683144 发表于 2013-1-15 20:05
哑铃凳子安全系数高而且卧推啥的都很舒服

但是在宿舍

作者: 静候轮回86 时间: 2013-1-19 17:04
之前俺用沙发，现在改用床。记得在背下垫个枕头。至于安全系数，我觉得床上还高些。。。。

作者: 慌、 时间: 2013-2-17 20:34
其实我也想问这个问题来着，希望床不要比凳子效果差很多~~XD

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