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标题: 大家看看我这个底子怎样呢？ [打印本页]

作者: sevenwest 时间: 2013-1-2 16:06
标题: 大家看看我这个底子怎样呢？
(, 下载次数: 12) 练了两个月，感觉体重没变，肌肉好像有增加我185 69kg

作者: szsj 时间: 2013-1-2 17:47
骨架凑合，严重缺肉。

作者: 小石头光光 时间: 2013-1-2 22:34
估计2个月的方法没对，效果就慢。

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