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标题: 影响健身的4个致命伤，你占几个？ [打印本页]

作者: 今年28 时间: 2011-9-13 19:10
标题: 影响健身的4个致命伤，你占几个？
本帖最后由今年28 于 2011-9-13 19:12 编辑

影响健身的4个致命伤，你占几个？

吸烟

熬夜

不吃早餐

性爱过度

我占2个，熬夜、不吃早餐。

作者: thxlw3727 时间: 2011-9-13 23:24
我占1个吸烟

作者: neter 时间: 2011-9-15 09:33
我占0.5个偶而熬夜

作者: jackicai 时间: 2011-9-15 17:08
本帖最后由 jackicai 于 2011-9-15 17:08 编辑

我也有两个熬夜跟跟跟。。。。。。。。。。。。。

性爱过度

作者: 赤朱雀 时间: 2011-9-15 19:31
貌似除了吸烟，都有，哎，难怪老没长进，看来要克制

作者: ksgt00523545 时间: 2011-9-17 16:26
熬夜是熬到几点。我有时10点+睡。又是睡不着。看论坛看到0-1点

作者: FENG001 时间: 2011-9-22 13:35
一般都要到11点再睡，香烟早就戒了！

作者: 最亮天空 时间: 2012-1-3 17:11
11点半睡应该不算熬夜了吧早上8点起床，有8个半小时睡眠时间呢，最近把烟借了···

作者: 诱惑力 时间: 2012-1-7 16:47
熬夜一天只睡4到5 小时

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