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标题: 一年不行练两年两年不行练三年,付出总会有回报。 [打印本页]

作者: HOT    时间: 2012-12-17 17:52
标题: 一年不行练两年两年不行练三年,付出总会有回报。
周六,小区业主聚会,他们都说我瘦了,没见老。

哈哈,这是最大的鼓励。昨晚去酒吧,见到一个四年没见的朋友,他从120长到160了 看我就惊呆了,我还和当年一样没啥变化,呵呵。看他的表情 我老自豪了,这几个月的努力没白费。

今天不跑了,明天内路。保持精神状态,回家俯卧撑去,看看月光的办法。


健康第一,放下心态,坚持坚持,不要求捷径,慢慢来嘛,一年不行练两年,两年不行练三年,付出总会有回报,这东西是以年为单位的。

作者: kevin54    时间: 2012-12-18 12:11
你想表达什么?
作者: HOT    时间: 2012-12-22 11:53
kevin54 发表于 2012-12-18 12:11
你想表达什么?

骄傲一下,哈哈哈后




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