家庭健身论坛
标题:
胃出血 还能继续锻炼么
[打印本页]
作者:
梦开始的地方
时间:
2012-12-17 10:41
标题:
胃出血 还能继续锻炼么
今年2月份开始健身 露珠很瘦 184 2月初是128斤 坚持了大半年下来 现在150 但前几天忽然胃痛 呕血 检查出急性胃出血 露珠不喝酒抽烟 最后总结因为增肌心切 暴饮暴食 最后导致肠胃功能紊乱 希望瘦人朋友么借鉴 饮食一定要规律 少吃多餐 切忌暴饮暴食
最后最关心的问题是 胃出血调理慢慢好了以后还能不能恢复到以前的训练 还是只能做小重量的练习了
作者:
游泳的鱼
时间:
2012-12-17 14:06
真的这么杯具吗
作者:
单行线
时间:
2012-12-17 17:10
身体调理好在练。
作者:
梦开始的地方
时间:
2012-12-17 17:31
虽然大半年里进步不算很大 我也不吃任何的补剂 现在健身已经成为习惯了 不想荒废掉 我想请问 等休息好了以后能继续的做大重量的练习么
作者:
nono
时间:
2012-12-17 22:28
等身体在慢慢恢复训练,身体有伤肯定是不能在练的。
作者:
cash37
时间:
2012-12-20 13:24
锻炼也是为了有个好身体,还是听听医生的建议吧
欢迎光临 家庭健身论坛 (http://yaling8.com/bbs/)
Powered by Discuz! X3.3