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标题: 胸肌是不是从两边向内侧长？ [打印本页]

作者: 小风嗖嗖儿 时间: 2012-11-30 22:10
标题: 胸肌是不是从两边向内侧长？
问一个胸肌的问题
胸肌是不是从两边向内侧长？

现在我感觉我的胸肌两边也就是接近胳膊三角肌的地方比中缝两边的胸大肌要厚？

以前看过一个关于胸肌增长的文章好像也是这样说的
现在胸肌搞的不是很好看，有点向里面形成斜坡

作者: 床前明月光 时间: 2012-12-1 21:10
要练胸肌中缝，俯卧撑窄距

作者: 小风嗖嗖儿 时间: 2012-12-1 21:24

床前明月光发表于 2012-12-1 21:10
要练胸肌中缝，俯卧撑窄距

这东西好难啊，我害怕手臂受不了

作者: 我的目标125 时间: 2012-12-2 18:46
估计你比较瘦

作者: 肌肉归来兮 时间: 2012-12-7 20:53
先练手臂，手强壮了什么都好办

作者: 小风嗖嗖儿 时间: 2013-3-13 22:45

肌肉归来兮发表于 2012-12-7 20:53
先练手臂，手强壮了什么都好办

好的，谢谢。

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