家庭健身论坛

标题: 我能健身吗 [打印本页]

作者: 句号。 时间: 2012-11-21 15:15
标题: 我能健身吗
身高165用多少公斤哑铃合适，求指教。本人50公斤

作者: 567 时间: 2012-11-21 17:12
初期15KG的就可以了。

作者: 健身小子 时间: 2012-11-21 18:59
你当然能健身了，想什么呢

作者: 句号。 时间: 2012-11-21 20:13
能给个初级健身计划吗，高手来谢了

作者: 今年28 时间: 2012-11-21 21:43

句号。发表于 2012-11-21 20:13
能给个初级健身计划吗，高手来谢了

作者: 参数z 时间: 2012-11-22 17:45
你很有潜力，开练吧，想是没用的

作者: 句号。 时间: 2012-11-22 22:27

参数z 发表于 2012-11-22 17:45
你很有潜力，开练吧，想是没用的

引体向上器械能介绍个吗

作者: 参数z 时间: 2012-11-29 19:03

句号。发表于 2012-11-22 22:27
引体向上器械能介绍个吗

这个你淘宝上找啊，很多的，不贵。

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