家庭健身论坛
标题:
健康的10条标准
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作者:
今年28
时间:
2012-11-18 15:20
标题:
健康的10条标准
健康的十条标准的什么
1、有充沛的精力,能从容不迫地负担日常生产和繁重工作,而不感到过分紧张疲劳;
2、处事乐观,态度积极,乐于承担负责,事无大小不挑剔;
3、善于休息,睡眠好;
4、应变能力强,能适应外界环境各种变化;
5、能够抵抗一般性感冒和传染病;
6、体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调;
7、眼睛明亮、反应敏捷、眼睑不易发炎;
8、牙齿清洁、无龋齿、不疼痛,牙龈颜色正常、无出血现象;
9、头发有光泽,无头屑;
10、肌肉丰满,皮肤富有弹性。
作者:
阿健——勇
时间:
2012-11-19 18:04
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