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标题: 为什么练了一会儿哑铃，身体自然感觉不想练了 [打印本页]

作者: 笑凌风 时间: 2012-11-10 20:37
标题: 为什么练了一会儿哑铃，身体自然感觉不想练了
如题···················

作者: haha 时间: 2012-11-10 22:31
可以刚开始练的原因，慢慢增加强度，一天一天的。

作者: 有点坏 时间: 2012-11-10 22:35
健身前小睡一下有好处。

作者: 嘟嘟书 时间: 2012-11-12 11:48
慢慢增加强度，一天一天的

作者: 飞雪 时间: 2013-1-7 15:27
给你加油啊！

作者: 不在服务区 时间: 2013-3-21 11:17
不想练的时候继续坚持，过几分钟就好多了。

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