家庭健身论坛

标题: 瘦人增肥要养肝，使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。 [打印本页]

作者: haha 时间: 2012-11-5 21:05
标题: 瘦人增肥要养肝，使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。
肝还有一个众所周知的肝能就是解毒。瘦人特别是肠胃不好的瘦人，肠内毒素往往较多，导致肝的负荷较重。而肝和营养物质的储存和消化有关系。可见又一个死胡同出现了，肠胃差-》毒素多-》肝负荷重-》营养不足-》肠胃难以修复-》肠胃差

由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。

作者: 爱健身的小V 时间: 2012-11-5 23:45
学习了··········

作者: 昨夜星辰 时间: 2012-11-7 18:10
很有道理的，支持下

作者: haha 时间: 2012-11-8 21:06

昨夜星辰发表于 2012-11-7 18:10
很有道理的，支持下

感谢，重要的是心情要好。

作者: xiaogou123 时间: 2012-11-17 22:56
貌似很有道理的样子。。。。

作者: haha 时间: 2012-11-19 21:56

xiaogou123 发表于 2012-11-17 22:56
貌似很有道理的样子。。。。

必须的

作者: 名山只在路尽头 时间: 2013-1-15 14:55
学习

欢迎光临家庭健身论坛 (http://yaling8.com/bbs/)