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标题: 请教，瘦人早上可以锻炼哑铃吗？需要注意什么？ [打印本页]

作者: 丢三落四 时间: 2012-11-4 21:47
标题: 请教，瘦人早上可以锻炼哑铃吗？需要注意什么？
请教，瘦人早上可以锻炼哑铃吗？需要注意什么？

作者: 123 时间: 2012-11-4 22:20
不要，瘦人不要空腹锻炼，你可以在早餐后2个小时锻炼。

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