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标题: 男人，你还有什么资格不健身。 [打印本页]

作者: holdon 时间: 2012-11-4 13:45
标题: 男人，你还有什么资格不健身。
男人，你还有什么资格不健身。

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作者: 会唱歌的盘子 时间: 2012-11-4 16:17
楼主，我会好好练

作者: holdon 时间: 2012-11-4 16:31

会唱歌的盘子发表于 2012-11-4 16:17
楼主，我会好好练

加油，努力努力搞个型男算了。

作者: 会唱歌的盘子 时间: 2012-11-4 16:45

holdon 发表于 2012-11-4 16:31
加油，努力努力搞个型男算了。

好我要涨到65kg 现在51.5kg

作者: holdon 时间: 2012-11-4 17:23

会唱歌的盘子发表于 2012-11-4 16:45
好我要涨到65kg 现在51.5kg

努力锻炼的话，一年能到60KG。

作者: 肌肉归来兮 时间: 2012-11-4 18:45
我要练出腹肌，练好胸肌。时间就像女人的胸挤一挤就有了，别忒玛说没时间！！！

作者: holdon 时间: 2012-11-4 19:47

肌肉归来兮发表于 2012-11-4 18:45
我要练出腹肌，练好胸肌。时间就像女人的胸挤一挤就有了，别忒玛说没时间！！！ ...

对，有力度！

作者: 我不够档次 时间: 2012-11-4 19:52
又一次激励我了。谢谢，楼主，最近思想开小差了。

作者: holdon 时间: 2012-11-4 19:55

我不够档次发表于 2012-11-4 19:52
又一次激励我了。谢谢，楼主，最近思想开小差了。

不想练的时候，就想想最初影响你的健身的原因。

作者: 我不够档次 时间: 2012-11-4 20:22

holdon 发表于 2012-11-4 19:55
不想练的时候，就想想最初影响你的健身的原因。

呵呵虽然我现在有点效果了，但是感觉是时间积累起来练出来的。不是像人家健身房几个月就可以练出那么好的身形

作者: 灬.壹.嗰’丶黑 时间: 2012-11-4 21:24
真是越来越懒了，不怎么想动了，哎恼火

作者: kms681 时间: 2012-11-4 21:38
加油练成肌肉男

作者: 正品香烟 时间: 2012-11-5 11:12
撸主的头像怎么那么像我以前用的那张。。。

作者: holdon 时间: 2012-11-15 20:38

正品香烟发表于 2012-11-5 11:12
撸主的头像怎么那么像我以前用的那张。。。

。。。借来用用！

作者: holdon 时间: 2012-11-15 20:39

我不够档次发表于 2012-11-4 20:22
呵呵虽然我现在有点效果了，但是感觉是时间积累起来练出来的。不是像人家健身房几个月就可以练出那么好 ...

看到自己每天的进步就开心了，不和别人比。

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