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标题: 腰椎间盘突出能做哑铃深蹲吗 [打印本页]

作者: 华ZZ. 时间: 2012-10-21 19:42
标题: 腰椎间盘突出能做哑铃深蹲吗
各位高手，我曾经患有亚椎间盘突出，经过治疗基本恢复，但医生说不能过度负重，请问我能练习哑铃深蹲吗？请各位高手指点！谢谢！

作者: im'possible 时间: 2012-10-21 20:52
不能过度负重，有伤病还是小心的好，身体很多地方可以练。

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