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标题: 我该怎么瘦身增肌 [打印本页]

作者: 月上柳梢头 时间: 2012-10-7 19:47
标题: 我该怎么瘦身增肌
我173高.86公斤.臀围98,腰94,腰上面肚子胖,100.胸围114/上臂36.我该怎么锻炼?谢谢?

作者: why? 时间: 2012-10-7 22:19
这个不错刚看的，推荐给你http://www.yaling8.com/exp/451.html

作者: 宁静雪 时间: 2012-10-8 18:49
上臂36?
曲臂吗？？？

作者: 月上柳梢头 时间: 2012-10-9 19:05
曲臂,就是上胳膊.

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