在路上 发表于 2012-9-23 18:49 练肌肉也是有利于减脂的,肌肉可以燃烧脂肪。
567 发表于 2012-9-23 14:10 运动一方面,饮食也要控制的。
富婆/ka 发表于 2012-9-24 13:45 加油,坚持下来,会有效果。