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标题: 吃了2天增肌粉，好像没什么效果 [打印本页]

作者: hangwai_to 时间: 2012-9-20 12:59
标题: 吃了2天增肌粉，好像没什么效果
一桶大概吃40多天，看论坛说吃一桶重个4kg不成问题，现在都吃了2天了，好像还没效果喔

作者: 为什么 时间: 2012-9-20 16:44
2天就想有效果，楼主真心急。增肌粉是需要训练强度的，强度不够身体也吸收不了。

作者: 参数z 时间: 2012-9-20 20:44
2天你想要什么效果

作者: 9527 时间: 2012-9-20 22:18

努力训练吧。

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