家庭健身论坛
标题:
新人请教各位资深长老
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作者:
灬N0oDleS
时间:
2012-9-16 21:08
标题:
新人请教各位资深长老
本人喜好运动,特别是足球,还有5000米负重跑,所以下肢力量较强,但是上肢力量就相比缺乏了,以前也试过健身,终究未能坚持下来,希望前辈能给予帮助,制定计划,我会坚持,与大家共奋斗
作者:
nono
时间:
2012-9-16 22:49
身高体重?发个照片过来
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