家庭健身论坛
标题:
刚开始健身,是吃蛋白粉好还是增肌粉好?
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作者:
∑空●前←
时间:
2012-9-16 19:45
标题:
刚开始健身,是吃蛋白粉好还是增肌粉好?
本人身高177,体重58公斤,刚健身半个月,发现体重没变化,肠胃还不大好,晚上吃多了还难受,求大神推荐一下,吃哪种比较好?
作者:
nono
时间:
2012-9-16 22:54
你肯定用增肌粉的。
作者:
pptlove
时间:
2012-9-17 12:24
蛋疼 和我一样的肠胃不好 又想健身的朋友
作者:
123
时间:
2012-9-17 15:42
你太瘦了,吃增肌粉。
作者:
woaisnkof
时间:
2012-12-28 00:41
楼主你来错区了...我比你高1CM,体重比你沉了40公斤......
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