567 发表于 2012-9-10 22:20 健身4个月,成果怎么样,这个最好发张照片才好说明。
为什么 发表于 2012-9-10 19:06 用增肌粉2个月,以后蛋白粉就可以。
C_._J 发表于 2012-9-11 13:28 用增肌粉会不会体重来的太快超重哦,我现在身高173体重69胸围105腰围82,预期体重不能超75 ...