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标题: 有胃炎吸收不好蛋白粉能吃吗 [打印本页]

作者: pptlove 时间: 2012-9-7 22:35
标题: 有胃炎吸收不好蛋白粉能吃吗
大家好第一次发帖长期胃炎 170CM 55KG 今年身体感觉很差全身没力常头晕想通过健身加上吃药看能不能改善体质

吃完饭就涨难消化一天都没有什么饥饿感像我这种情况能不能吃蛋白粉或者增肌粉呢？能吸收吗？附上个人生活照一张请大家

指教一个瘦人加上肠胃炎的悲哀人，谢谢看帖请留下您宝贵的意见

(, 下载次数: 282)

作者: pptlove 时间: 2012-9-7 22:35

先自己顶一下请大家指教

作者: 9527 时间: 2012-9-7 22:53
当然可以了，这个没问题的。

作者: haiher001 时间: 2012-9-8 00:18
健身了.体质就变好了.病也自然就没有了

作者: 愤怒的小鸟 时间: 2012-9-8 06:29
你需要吃增肌粉啊，健身就胖了。

作者: pptlove 时间: 2012-9-8 10:00

haiher001 发表于 2012-9-8 00:18
健身了.体质就变好了.病也自然就没有了

前期我一直用哑铃健身可能是因为营养跟不上的原因最近觉得越练越累

作者: pptlove 时间: 2012-9-8 10:01

愤怒的小鸟发表于 2012-9-8 06:29
你需要吃增肌粉啊，健身就胖了。

增肌粉如果停下来不吃对肌肉应该还是有影响的吧？所以只吃蛋白粉当营养好了行吗

作者: D调の华丽 时间: 2012-9-8 11:02
感觉体型还行啊，我172 110看着没你壮啊

作者: pptlove 时间: 2012-9-8 11:14

D调の华丽发表于 2012-9-8 11:02
感觉体型还行啊，我172 110看着没你壮啊

呵呵，兄弟我离镜子很近照的光线欺骗现实中没有照片的那效果。肩膀都是骨头

作者: 煙毒° 时间: 2012-9-8 16:49
练多久了？营养睡眠跟上

作者: pptlove 时间: 2012-9-9 10:32

煙毒° 发表于 2012-9-8 16:49
练多久了？营养睡眠跟上

2个月多点感觉没有进步

作者: 少年维特 时间: 2012-9-10 08:15
坯子挺好,多练练会很好的.

作者: pptlove 时间: 2012-9-10 13:23

少年维特发表于 2012-9-10 08:15
坯子挺好,多练练会很好的.

呵呵七八年没有长肉了就是重不起来肠胃不行

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