苦练39 发表于 2012-9-7 06:21 瘦人的话直接用增肌粉。http://www.yaling8.com/yy/292.html
CC雨人 发表于 2012-9-7 15:40 直接增股粉伺候,蛋白粉就不用了啊 我175cm,63KG