too 发表于 2012-8-24 22:02:21

看网上说3点到8点是最好的锻炼时间

看网上说3点到8点是最好的锻炼时间
下午3点到晚上8点
这个不用管你先能练先
先练了再说
我练完这3天
然后考虑如果坚持下来,就买副哑铃。

有你真好 发表于 2012-8-27 11:30:30

我也是这样，不过我没有忧郁，早就买了，
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