单车boy 发表于 2012-8-24 11:39:34

手腕 这算伤吗

最近发现左手腕在弯曲时有轻微的刺疼，很轻微，可能是最近连续训练承受压力过大所致，但丝毫不影响日常生活和肌肉训练，。已经有一两个星期了。

虽然没什么大碍 ，但继续练下去会不会加重？还是不管它，会自动痊愈？我又不想休息！

nono 发表于 2012-8-24 17:49:12

还是先小重量练习最好，真要伤到了，后悔都来不及。

9527 发表于 2012-8-24 19:54:19

应该算吧，最好检查下。
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