健身小子 发表于 2012-8-22 22:21:36

感谢版主分享,我回去看看效果,回来发感想。

猫头鹰 发表于 2012-9-17 20:24:02

感谢楼主

爱呀哎呀我爱你 发表于 2012-10-8 21:17:58

我要肌肉 发表于 2012-8-16 21:36 static/image/common/back.gif
我俯卧撑才能做10个

我最标准的也是十个,但是不标准的是50个........

◤段铣笙◢ 发表于 2012-12-1 11:37:27

:lol加油 努力

龙影子 发表于 2013-1-21 21:21:52

:):):):):)学学 呵呵

╰醉酒笑紅尘╮ 发表于 2013-4-9 11:11:38

这个可以有
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查看完整版本: 胸部的锻炼