354586722 发表于 2012-8-8 19:49:51

求减肚子方法

本人170 体重65kg 肚子有点大:(

今年28 发表于 2012-8-8 22:21:01

每天坚持仰卧起坐，没什么捷径。

567 发表于 2012-8-9 21:28:25

腹肌撕裂者或8分钟腹肌训练

独行狭 发表于 2012-8-14 21:34:31

你比我强啊，我167,71kg :D
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