Sailship 发表于 2012-8-8 00:28:15

为什么我吃了一个月增肌粉没效果呢.......

我是7月1号开始锻炼的，也同时吃康比特的增肌粉（就是首页那种蓝罐子的），没练的时候是59KG，现在练了一个月了，每天都吃，而且也是按照要求吃的（运动后半小时内，水的温度不超过体温），现在都8月8号了，称了一下还是59KG，Jesus Christ，为什么没效果呢。。。。

9527 发表于 2012-8-8 06:45:42

训练强度够吗

单行线 发表于 2012-8-8 07:04:29

训练、饮食、休息，反思下，看看哪部分做的不够好 。还有你在哪买的，我的效果不错啊，网站推荐的 http://www.yaling8.com/yy/731.html

昨夜星辰 发表于 2012-8-8 09:24:26

好像我也是，呵呵

今年28 发表于 2012-8-8 22:24:27

训练强度不够，我以前也是，现在好了。

szsj 发表于 2012-8-9 13:33:10

今年28 发表于 2012-8-8 22:24 static/image/common/back.gif
训练强度不够，我以前也是，现在好了。

托也要托地专业一点，换个名字好不好？

低調 发表于 2012-8-9 13:34:48

原因很简单。凌晨28分还在上网，肯定涨不了啊！

owinsono 发表于 2012-8-9 22:37:48

我涨了5斤，吃了一个月，期间吃中间治疗料理豆豆，腹泻了几天，不然会更多的，加油吧！

BEIFENG 发表于 2012-8-10 20:36:44

大概买到假货了吧，用开水冲点试试，不起索罗的是假货。吃了会失眠，易疲劳。

昨夜星辰 发表于 2012-8-11 12:17:59

szsj 发表于 2012-8-9 13:33 static/image/common/back.gif
托也要托地专业一点，换个名字好不好？

怎么回事？
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