Reds_，Hfz 发表于 2012-8-3 18:12:38

请问哑铃锻炼能天天实行吗

请问哑铃锻炼能天天实行吗
我进行的是中级训练

binneyben 发表于 2012-8-4 08:41:31

我进行的是初级训练，偶尔是天天练习:lol

Arbor_Day 发表于 2012-8-6 20:35:54

中级练肯定要天天练了。
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