IntoDark 发表于 2012-7-21 00:59:09

大家家里都准备多少副哑铃啊？

感觉一副不够用啊。

拆来拆去挺麻烦的。

刺客信条 发表于 2012-7-21 08:39:44

可以在组与组之间的间隙去做啊！就当作休息了@这点麻烦不怕不怕啦！:P

史東史東℃ 发表于 2012-7-21 09:43:12

2副吧！~

9527 发表于 2012-7-21 10:17:57

3副，20KG，2个30KG的。

IntoDark 发表于 2012-7-23 12:59:42

9527 发表于 2012-7-21 10:17 static/image/common/back.gif
3副，20KG，2个30KG的。

两个30kg有什么用啊?

9527 发表于 2012-7-23 19:54:12

IntoDark 发表于 2012-7-23 12:59 static/image/common/back.gif
两个30kg有什么用啊?

可以调重量。

缘来是妮、 发表于 2012-7-25 15:02:02

表示 20 30 40 的 各一副   飘过~~

爱娉儿/xig 发表于 2012-7-26 13:42:30

觉得还是买那种体积小的固定重量的比较方便，经济实用型的换来换去确实麻烦。在一个教程里面看到教练用的哑铃，灰常眼馋，可是不知道在哪里买。

IntoDark 发表于 2012-7-28 17:32:15

爱娉儿/xig 发表于 2012-7-26 13:42 static/image/common/back.gif
觉得还是买那种体积小的固定重量的比较方便，经济实用型的换来换去确实麻烦。在一个教程里面看到教练用的哑 ...

但是这样成本不低啊

IntoDark 发表于 2012-7-28 17:32:37

缘来是妮、 发表于 2012-7-25 15:02 static/image/common/back.gif
表示 20 30 40 的 各一副   飘过~~

恩,最理想的状态.

一共多少钱呢?
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