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健与美 发表于 2012-11-24 19:09:27

         哇

薛工在线 发表于 2012-12-8 21:29:29

不错 能做个组合式的最好了！

過眼雲煙 发表于 2012-12-11 20:50:25

准备再加个蝴蝶机，不过感觉现在就够用了

じ_Ｗáｎｇ_彤 发表于 2012-12-26 18:39:07

過眼雲煙 发表于 2012-11-23 14:42 static/image/common/back.gif
这次上我自己的DIY

楼主，这个高低拉训练器 具体的尺寸是多少？透漏一下呗...

過眼雲煙 发表于 2012-12-29 15:54:08

这个尺寸适合我站着使用我身高180，你制作的时候可以根据自己身高制作

じ_Ｗáｎｇ_彤 发表于 2012-12-29 20:28:20

過眼雲煙 发表于 2012-12-29 15:54 static/image/common/back.gif
这个尺寸适合我站着使用我身高180，你制作的时候可以根据自己身高制作

谢谢了，前辈。

_`Hermes丶噤 发表于 2013-1-3 20:43:54

这煤气罐碉堡了，;P 如果里面真有煤气的话那是跟生命在做斗争

過眼雲煙 发表于 2013-1-4 18:00:24

_`Hermes丶噤 发表于 2013-1-3 20:43 static/image/common/back.gif
这煤气罐碉堡了， 如果里面真有煤气的话那是跟生命在做斗争

废弃多少年的煤气罐，里边装的铁砂当配重非常好用

起点深呼吸 发表于 2013-1-20 17:08:08

楼主威武！QQ能否告知加好友请教一下锻炼方法，本人菜鸟一个，谢谢

龙影子 发表于 2013-1-22 11:07:21

很好的 呵呵

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