疯狂 发表于 2012-6-28 21:21:51

有没有能使骨架变款的办法?

本人178 体重55,关键是骨架很瘦,手腕很细,不知道有没有什么好办法能使骨骼变宽的?

haha 发表于 2012-6-28 22:33:24

178?楼主是女的吗,骨骼没有办法了,只能增加肌肉纬度了。

911 发表于 2012-6-28 22:53:16

骨骼好像先天的吧。

567 发表于 2012-6-29 06:36:58

增加肌肉纬度是个好办法。

健身小子 发表于 2012-6-29 17:13:37

这个没有办法 。
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