swsw 发表于 2012-6-22 00:21:02

一个半月 求前辈指点

567 发表于 2012-6-22 07:07:10

要加强营养,长点脂肪出来就好练了。

binneyben 发表于 2012-6-22 08:57:32

先提供一些你自身的身体数据给大家看看,根据身高,体重等结合起来,再看看你的图片,砖家们就会拍砖的了:lol

too 发表于 2012-6-22 17:41:41

身材很协调,胸肌不够,继续努力。

zcdcgs 发表于 2012-6-23 11:02:23

有待加强..继续努力
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