|ヽ抹吥掉啲曾经 发表于 2012-6-19 18:09:14

看不出来。拍摄效果还不一样

じ_Ｗáｎｇ_彤 发表于 2012-6-19 18:11:28

{:3_48:}   继续加油吧！

无限超越 发表于 2012-6-20 13:50:48

8天能出啥成果？

黑白幽灵 发表于 2012-6-21 22:02:15

为什么你53KG不显瘦呢，我56比你矮比你看着瘦呢

Shop 发表于 2012-6-22 20:52:01

黑白幽灵 发表于 2012-6-21 22:02 static/image/common/back.gif
为什么你53KG不显瘦呢，我56比你矮比你看着瘦呢

这个，我还真不知道 我停练之产是51公斤然后当天练时称了一下，练了8天后，我称了一下53公斤

涛哥手下 发表于 2012-6-26 09:39:58

后面那是刚锻炼完，肌肉有点充血的效果，其实是效果不明显，应该要一个月后有点效果

我的目标125 发表于 2012-7-1 00:30:39

你那个手套哪儿买的，用的怎么样。给个地址，什么品牌型号。

wo爱健身 发表于 2012-7-1 19:43:05

坚持呀

D调の华丽 发表于 2012-7-26 11:41:59

Shop 发表于 2012-6-22 20:52 static/image/common/back.gif
这个，我还真不知道 我停练之产是51公斤然后当天练时称了一下，练了8天后，我称了一下53公斤 ...

我就只比你矮1cm，但看上去比你矮点瘦点，虽然我有55kg，可能他骨架大吧，你肩宽多少？

哭你鸡哇 发表于 2012-7-30 12:16:29

加油，坚持啊
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查看完整版本: 锻炼三个月后，停了一年，恢复锻炼8天成果