雕刻。时光 发表于 2012-6-10 13:33:49

贼想练腹肌!

精钢老豆 发表于 2012-6-10 21:00:53

感觉已经非常不错了,继续保持就OK——楼主练了多长时间?都可以做健身教练了

╄瞬間の悸動 发表于 2012-6-10 23:41:46

呵呵,谢谢了啊,一年多把,原来没有锻炼也是有点的,我还有很多不足的地方,一起加油啊

威尼斯小艇 发表于 2012-7-21 10:38:20

身材真心不错啊!

屎坨坨 发表于 2012-7-21 10:51:15

{:2_33:}{:2_33:}

╄瞬間の悸動 发表于 2012-8-16 12:31:35

最近还是一直锻炼的,但是维度还是很小啊

hangwai_to 发表于 2012-8-16 13:19:27

兄弟有吃蛋白粉吗?

シ海_盗‰ 发表于 2012-8-16 22:10:22

强人,,兄弟一周几练?

:)

行者在赶路 发表于 2012-8-17 13:54:48

敢发健身之前的图片吗?
哈哈!好羡慕哇~!

╄瞬間の悸動 发表于 2012-9-16 12:47:02

基本每天都锻炼的,吃的比较多
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