zcdcgs 发表于 2012-6-3 16:28:44

大家点评：zcdcgs的健身成果！

zcdcgs 发表于 2012-6-3 16:30:02

今天出来晒晒成果，效果还是不好，继续努力......

及时雨 发表于 2012-6-3 16:34:48

线条是不错，块儿因为近照，不知道怎么样，2头很牛，楼主身高体重？

一个人 发表于 2012-6-3 16:38:26

肩部、2头挺到位的，牛啊，胸部差点，腹肌也很强。

小风嗖嗖儿 发表于 2012-6-3 16:45:52

楼主强悍啊，以前的照片发个出来，对比下

zcdcgs 发表于 2012-6-3 17:02:22

及时雨 发表于 2012-6-3 16:34 static/image/common/back.gif
线条是不错，块儿因为近照，不知道怎么样，2头很牛，楼主身高体重？

嗯一切还需要加强，说到体重就气人，178CM，60KG，体重从来就没上去过

zcdcgs 发表于 2012-6-3 17:03:34

小风嗖嗖儿 发表于 2012-6-3 16:45 static/image/common/back.gif
楼主强悍啊，以前的照片发个出来，对比下

以前见不得人，所以就没照过，现在初有成果所以出来晒晒

zcdcgs 发表于 2012-6-3 17:04:26

一个人 发表于 2012-6-3 16:38 static/image/common/back.gif
肩部、2头挺到位的，牛啊，胸部差点，腹肌也很强。

现在继续努力，以做更大的突破

小风嗖嗖儿 发表于 2012-6-3 17:14:25

zcdcgs 发表于 2012-6-3 17:03 static/image/common/back.gif
以前见不得人，所以就没照过，现在初有成果所以出来晒晒

太谦虚了，练多长时间了

单行线 发表于 2012-6-3 18:29:25

看起来不错，发个远景过来。
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