灬.壹.嗰’丶黑 发表于 2012-5-24 19:06:07

求求求标准健身视频

有没有哪位高手能发个标准健身视频（有网址就好）啊~！         最好是每块肌肉，每个部位都有视频的，标准那种的，有没有啊。。。。

小风嗖嗖儿 发表于 2012-5-24 20:19:28

这个在论坛的视频区很多啊。

持之以恒 发表于 2012-5-24 21:59:52

http://www.yaling8.com/bbs/thread-3816-1-1.html
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