健身者 发表于 2012-5-24 20:58:58

我已经有8块腹肌的模子了:L

stillwj 发表于 2012-5-25 11:16:19

多练,多吃,一定会更好。

lemonmax 发表于 2012-5-25 12:29:29

注意腿部也要练。。。太瘦了

卡西莫多丶 发表于 2012-5-25 21:55:33

比我壮多了、主要是你站得太笔直了。肋骨太显了。

黑白幽灵 发表于 2012-5-31 09:56:25

腿部要加强,上壮下弱的感觉

005 发表于 2012-6-7 22:03:40

腹肌啊,练练腹肌吧

健身者 发表于 2012-6-9 21:43:49

坚持坚持在坚持啊
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