武松 发表于 2012-5-17 16:59:04

诚征 家庭中胸，手臂，背部的锻炼方法（不能用到手腕的。。。。。）

林曼曼 发表于 2012-5-18 12:10:06

武松 发表于 2012-5-17 16:46 static/image/common/back.gif
今天去医院了。。。拍了N张片子 手腕4张 颈椎3张。。。花了450快。。。我擦。。而且告诉我一个不幸的消息 ...

天，那么严重？？？:funk:看来不能乱练啊

bbs1999 发表于 2012-5-20 19:21:16

到底是什么病和什么原因?

武松 发表于 2012-5-21 08:31:11

bbs1999 发表于 2012-5-20 19:21 static/image/common/back.gif
到底是什么病和什么原因?

没什么大病，手腕基本就是腱鞘炎，脖子生理弯曲没有了，有点儿椎管狭窄。
主要就是作息姿势不端正

bbs1999 发表于 2012-5-21 22:21:44

看来我也要注意点.谢谢分享经验
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查看完整版本: 2只手腕 全疼，，怎么办。。