陈晓旭 发表于 2012-5-15 22:58:31

虽然很瘦！但是正在努力当中！发个照片！！

现在身高1.72 体重102G    正在努力锻炼当中！！！发照片，以后可以对比！！ 和我差不多瘦的朋友 可以加我QQ 到时候可以一起聊天 一起锻炼！！QQ402005980加的答案是cxx！

陈晓旭 发表于 2012-5-15 23:06:12

我个人觉得我只要身体肌肉厚些的话因该还不错吧！加油啊！！

苦练39 发表于 2012-5-16 05:55:22

瘦人腹肌很有型 ;P

567 发表于 2012-5-16 05:59:30

坚持健身，一定能增肌的。

武松 发表于 2012-5-16 08:20:37

羡慕这种脂肪含量的。。。。。

陈晓旭 发表于 2012-5-16 12:10:54

苦练39 发表于 2012-5-16 05:55 static/image/common/back.gif
瘦人腹肌很有型

1个星期练5-6次腹肌撕裂者X 坚持1个月效果就会很明显！

陈晓旭 发表于 2012-5-16 12:11:37

武松 发表于 2012-5-16 08:20 static/image/common/back.gif
羡慕这种脂肪含量的。。。。。

我是从小吃不胖，我不运动一天吃3餐 运动的话每天吃5-6餐

陈晓旭 发表于 2012-5-16 12:12:31

567 发表于 2012-5-16 05:59 static/image/common/back.gif
坚持健身，一定能增肌的。

蒽！是啊，现在就是要坚持 我个人觉得健身就是把自己往死里整，现在有精力不想等以后运动不了了才后悔！

武松 发表于 2012-5-16 13:38:34

陈晓旭 发表于 2012-5-16 12:11 static/image/common/back.gif
我是从小吃不胖，我不运动一天吃3餐 运动的话每天吃5-6餐

哥们结婚前也是这样的。。。不过现在一吃就胖。。喝水都长肉。。。质变了 哈哈

卡西莫多丶 发表于 2012-5-16 14:58:30

腹肌 很明显啊。加油。你一定行的。
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