蹲街ぁ數寂寞 发表于 2012-5-11 20:07:44

[关于减脂] 前辈来指点一下，我的身体数据《目的：增

我身高一米八体重快九十公斤了   怎么做才能收了    各位前辈给我出出招吧谢谢了   :'(

苦练39 发表于 2012-5-11 20:40:01

无图无真相，90公斤不显的多胖啊

123 发表于 2012-5-11 22:37:35

http://www.yaling8.com/bbs/thread-8477-1-1.html
看看这个

9527 发表于 2012-5-12 07:41:08

减肥楼，;P 我要增肥。

蹲街ぁ數寂寞 发表于 2012-5-12 11:42:43

苦练39 发表于 2012-5-11 20:40 static/image/common/back.gif
无图无真相，90公斤不显的多胖啊

可是胖的是肚子不是全身啊

苦练39 发表于 2012-5-14 21:22:18

蹲街ぁ數寂寞 发表于 2012-5-12 11:42 static/image/common/back.gif
可是胖的是肚子不是全身啊

肚子真要命啊，全都是肚子大:lol

林曼曼 发表于 2012-5-15 12:30:59

:Q胖钮路过

＾[卫斯里]＾ 发表于 2012-5-18 10:36:13

多做有氧运动跑步跳绳
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