八月未央
发表于 2012-5-9 14:17:37
自己在家练了半个月了，发图共勉
本帖最后由 八月未央 于 2012-5-9 14:21 编辑
这个是锻炼之前的
这些是锻炼半个月之后的
流年
发表于 2012-5-9 15:28:51
加油。同时也给自己加油。:lol
nono
发表于 2012-5-9 17:11:21
半个月效果这么明显吗，怎么练的
灬.壹.嗰’丶黑
发表于 2012-5-9 18:06:37
;P乳头好小，:o
苦练39
发表于 2012-5-9 19:06:25
第2张貌似很有型。
肌肉胖子
发表于 2012-5-9 19:54:02
加油 加油
及时雨
发表于 2012-5-9 21:14:18
体重增长多少
binneyben
发表于 2012-5-10 08:10:11
难道是拍摄的角度问题，导致图片里的人物相差那么大吗？如果是健身的效果，那样实在是太快了吧;P
运动运动
发表于 2012-5-10 19:11:29
加油，坚持
安靜゜|
发表于 2012-5-10 19:11:55
怎么看也不像半个月前后啊 3、4个月还可信啊