674430751 发表于 2012-5-7 14:54:43

求助啊,增肥 和健身是否能同时进行啊。

本人今年18岁,182CM,体重才 55KG啊,欲哭无泪啊,最近在增肥阶段呢,突然有了健身的想法,但不知道这两者同时进行的话是不是会影响效果啊,求助各位大师啊
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