减脂用什么牌子的左旋肉碱好?
想快速减脂,想用左旋肉碱配合慢跑30分钟,和俯卧撑仰卧起坐,不知道减脂效果会明显吗???会不会把胸肌等其他部位肌肉也减掉啦???
左旋肉碱买哪个牌子的好一点?汤臣倍健的怎么样???
本人25周岁,身高168厘米 体重65公斤(光屁股称的!)胸围103厘米 腰围83厘米臀围 93厘米
臂围33厘米(曲臂绷紧状态肱二到肱三数据) 体脂率(BFR)计算方法为:17.46% 汤臣的不错,就是量小了点,贵了点。。 那东西都差不多,我姐在吃。 我买了Puritan's Pride的左璇,听说还不错,不过还没到货。。。。。。从美国过来真是慢
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