13121312 发表于 2012-4-21 18:06:45

9527 发表于 2012-4-21 16:50 static/image/common/back.gif
身材算匀称需增加围度

请大侠详细解释详细现实一点的指导

13121312 发表于 2012-4-21 18:08:03

9527 发表于 2012-4-21 16:50 static/image/common/back.gif
身材算匀称需增加围度

大侠请详细说明                                 

madechun 发表于 2012-4-21 18:52:20

好像看到毛毛了 ;P

binneyben 发表于 2012-4-21 19:06:11

腹肌和我差不多啊，人比我瘦，按道理，你应该腹肌比我更容易显露出来啊，看来是腹肌你没有针对去练了

13121312 发表于 2012-4-21 19:09:17

madechun 发表于 2012-4-21 18:52 static/image/common/back.gif
好像看到毛毛了

作为一个强壮的男人很正常

13121312 发表于 2012-4-21 19:09:41

binneyben 发表于 2012-4-21 19:06 static/image/common/back.gif
腹肌和我差不多啊，人比我瘦，按道理，你应该腹肌比我更容易显露出来啊，看来是腹肌你没有针对去练了 ...

......以前练过不过时间不长现在又要 继续了

binneyben 发表于 2012-4-21 19:13:28

13121312 发表于 2012-4-21 19:09 static/image/common/back.gif
......以前练过不过时间不长现在又要 继续了

没有腹肌，只有胸肌和三角肌等，别人看起来说不好看，不协调，所以我也要练一下腹肌，虽然很练腹肌很苦闷，可也要坚持啊，否则，难看啊

蒙其.D.志 发表于 2012-4-21 19:45:49

满肚子支方

生命在于运动 发表于 2012-4-23 09:11:12

楼主你肚子上面还是有点脂肪的，还要努力。加油············贵在坚持

13121312 发表于 2012-4-23 11:02:46

生命在于运动 发表于 2012-4-23 09:11 static/image/common/back.gif
楼主你肚子上面还是有点脂肪的，还要努力。加油············贵在坚持 ...

恩恩一起加油                              
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