羨慕ぃい！！ 发表于 2012-3-18 09:50:26

   哑铃太轻了， 我情况和你也差不多，上次大家也给了我建议，现在健身效果还不错。http://www.yaling8.com/bbs/thread-6718-1-1.html希望对你有帮助:handshake

羨慕ぃい！！ 发表于 2012-3-18 09:50:47

   再次谢谢大家哈   :lol

binneyben 发表于 2012-3-23 09:36:21

看了那么多健身爱好者的解答，你身体实际成长了吗？:D
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查看完整版本: 各位前辈们好！想跟前辈们请教一些问题。