yty914 发表于 2012-3-18 07:10:32

末日-正上演 发表于 2012-3-18 01:44 static/image/common/back.gif
还有做深蹲会影响长高吗？我才165cm真的很在乎身高！麻烦给个确实的答案！重谢！！！ ...

165的20公斤哑铃比较合适。。。。深蹲会促进腿部神经，让身体大量分泌生长素。。从而使身体增高。。。如果你在生长期的话。。。。。

末日-正上演 发表于 2012-3-19 01:36:07

我20岁了
页: 1 [2]
查看完整版本: 哑铃是否会影响长高？