墨月
发表于 2012-3-10 10:39:04
健身2周,求鼓励
今年28
发表于 2012-3-10 11:40:30
骨架有,就差锻炼肌肉了。
z.r
发表于 2012-3-10 12:39:03
先练3月2周好像看不出来什么吧你2周前什么样啊?
苦练39
发表于 2012-3-10 16:14:24
身材挺匀称的,练出肌肉就饱满了。
杯具
发表于 2012-3-10 20:44:32
我比你还瘦,我也增肌呢,一起加油。
昨夜星辰
发表于 2012-3-13 20:20:43
两周能有什么效果,6个月之后吧...
binneyben
发表于 2012-3-16 08:43:36
好好练,练两个月就有效果了
binneyben
发表于 2012-3-16 09:58:34
仔细看了一下,发现还有点腹肌,好好练
三年
发表于 2012-3-19 16:01:25
一起努力哈
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